ТИ ЯК?
В Україні немає дітей, яких тим чи іншим чином не торкнулася б війна. Повернення до навчання – це збільшення навантаження на них. З одного боку, навчання вимагає сфокусованої уваги та концентрації. З іншого – соціалізація та взаємодія з іншими дітьми вимагає додаткової енергії та може стати ще одним джерелом стресу, страхів, невпевненості у собі та емоційних переживань.
Дорослі можуть допомогти дітям почуватися спокійніше та мати більше сил на навчання й спілкування з однолітками.
Сьогодні учні Гаївської гімназії разом з практичним психологом Нарольською Н. О. спробували навчитись розпізнавати свої емоції.
Виконували декілька вправ та практик,які допомагають впоратись зі страхом, тривогою, опанувати злість, заспо- коїтися, почуватися впевненіше.
